我要良方 / 专科良方  
杂 病 秘 方 心 脏 秘 方 呼 吸 秘 方 消 化 秘 方 泌 尿 秘 方 内 分 泌 方 妇 儿 秘 方 癌 症 秘 方
将本站设为首页将本站加入书签
美容专科

  1. 粗盐美容实用秘技          
  2. 5分钟抚平您的皱纹                
  3. 如何防止眼角出现鱼尾纹?           
  4. 开运化妆术 
  5. 美颜秘笈大公开                   
  6. 如何处理眼布血丝?         
  7. 二十世纪香水潮流              
  8. 金字塔式的香水结构              
  9. 美容药粥----口服化妆品                       

 


粗盐美容实用秘技

简单的鱼
1、有人抹盐会起疹子,所以事前请在不明显的部位做皮肤测试。   
2、不先把化妆、汗水或灰尘清除干净的话,做抹盐美容不会有效果。因此应遵循卸妆--洁面--抹盐--用水清洗干净的顺序。   
3、不论粗盐还是粉末状盐,都可以用来美容。粗粒子盐令皮肤感觉疼痛时可用研磨钵仔细磨细,粒子变圆后对皮肤的刺激会较温和。   
4、用盐按摩时力道一定要轻柔。刚开始皮肤会有发红现象,此时更应注意。   
5、在泡盐水或进行抹盐时请先确定浴缸、洗脸池有无防锈措施。
一、去除青春痘痕迹及皮肤凹凸:   
青春痘留下的痕迹令许多人烦恼不已,相信你也试过很多方法,却没有一样效果令你满意。"众里寻她千百度,那人却在灯火阑珊处",没想到吧,其实除痕圣手就在咫尺之遥。以指腹挖盐,在青春痘痕迹或凹凸部位依螺旋状按摩三次,再取充分的盐敷在需"解决"的部位,过五六分钟后洗去。注意,绝不可以按摩正在生长的青春痘。 (鱼鱼小贴士:依靠我宿舍一位mm三年来坚持不断的实验,这个方法是管用的,但是一定要注意不要在青春痘没有痊愈的时候使用,会痛的。不过这个方法必须长期坚持,生效比较缓慢。但你要有耐心持续三年,保管你和她一样漂亮。)
二、去除T字带油腻或毛孔皮脂:   
要调整T字带的油脂平衡,方法也很简单,先在T字上抹盐,轻轻按摩之后休息三分钟,然后在两侧鼻翼毛孔张开的部分用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
(鱼鱼小贴士:这个我用过,满不错的,只是不能去根,无法彻底解决肤质问题,但却可以帮你防御T区出现更严重的问题。)
三、粗糙、黝黑、黑斑的去除:   
用水把盐打湿抹在脸上,按摩一分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊上由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分划圈搓揉。
四、盐类美容偏方   
单独抹盐对皮肤有一定的刺激性,所以如果你的皮肤没有什么大问题,建议你用盐和其它物品调和在一起制成便宜又好用的美容膏,不仅不会刺激娇嫩的肌肤,还会让你的肌肤变得光滑、细致、紧绷、白晰……总之就是你梦寐以求的那种肌肤。更重要的是,由于都是用天然材料制成,除非你对盐过敏,你尽可以放心大胆地使用,而不必担心过敏问题。
1、创造美丽肌肤:   
拥有一身细致光洁、充满弹性的肌肤是每个女人的梦想,现在这个梦想可以利用盐来帮你实现,你不妨尝试以下几种方法:
盐油:将盐与油(婴儿油或鲛鱼油等,唾手可得的油类都OK)以2(盐):1(油)的比例混合,搅拌均匀后就制成了"盐油"。以指腹沾上"盐油"均匀地抹在脸上,像面膜一样敷5分钟之后用温水轻轻洗干净。
(鱼鱼小贴士:这种美容膏经本斑竹亲自实验,效果颇佳,特别是刚使用完的时候,皮肤滑滑,真是没的说。而进一步的功效,有期实践。我是用的强生的婴儿油配合海盐使用的。)   素肌美颜膏:将鸡蛋蛋清分离出来,与蜂蜜或蜂王浆、盐按一定比例混合均匀,这个比例可以依个人喜好自己掌握,"素肌美颜膏"就制成了。一次可以多做一些,放在玻璃瓶中,存放于冰箱里,但不要超过一周的量,因为蛋清容易变质。这种美容膏你可以在洗脸时使用,也可在晚间入浴时用,洁面后让水分留在脸上,再抹上美容膏轻轻按摩,然后用冷水冲掉。   VE盐液:自然盐一袋,两倍量蜂蜜及市售的维他命E 2颗,搅拌后以小火加热10分钟,让盐充分溶解。制成的盐液放置一两天后会分成上面是清澄液体下面是沉淀的盐,将两部分分别装入器皿中,两者都可使用。日常使用清澄的液体调理皮肤,固体盐一周使用两次即可,可去除老旧的角质。用液体抹完全脸后不要停留,一定要迅速冲洗干净,否则过一会儿会发红、发痒。固体盐洗脸则可以轻轻地抹个2-3次再洗掉。
2、紧致颈部肌肤:   
盐与蜂蜜以1:1的比例混合,用手掌将"盐蜜"抹在脖子及肩颈处,然后用湿毛巾在颈部来回拉动按摩。
3、特制粗盐美丽全身肌肤:
将一公斤粗盐(没有粗盐细盐也可,只是按摩功能稍差一些)加入一个蛋清充分搅拌,再加入适量婴儿油及蜂蜜就大功告成了。这种膏体就像鲜奶油一样柔软,对皮肤也很温和,又不会丧失掉盐粒子的刺激,用来涂抹全身肌肤,皮肤会变得光滑无比。具体用法是洗澡时先把脸及身体洗净,再泡进浴缸里让身体完全温热,待毛孔张开后把盐膏抹在全身。涂抹时要先抹身上再抹脸部,抹脸时张开手掌画圆,范围尽可能大,抹完脸后不要再等,马上冲掉。 资源来源:网易社区

返回



5分钟抚平您的皱纹


皱纹出现的早晚均因人而异,而且和皮肤的保养,生活条件、气候等因素有关。一般来说,20岁左右额可能出浅小皱纹,30岁左右额皱纹加深增多外眼角出现鱼尾纹上下睑皮出现不同程度的皱纹,40岁则出现眼带,鼻唇沟加深,口角出现细小皱纹,50岁则眼带加深并出现下睑纹,上下唇也出现皱纹,到60岁则全颜面弹力下降颜面皱纹加深。 人为什麽会产生皱纹呢?这与人体内衰老因子—自由基的作用有关。自由基的增多,促使细胞老化,皮肤弹性降低,皮脂腺分泌减少,皮肤发干。再加上皮肤汗腺排泄不畅,导致代谢产物淤积,生成毒素,刺激皮肤皱纹产生。 如果已经出现皱纹,则如何去皱呢?中国国内有很多美容院用化学法(如药物脱皮等)或整形手法(如手术拉皮,皮下注射等)来解决这一问题,其中不乏一些失败之作让美容变成了毁容,令人终身遗憾. 日本美容界已经发明了一种物理去皱方法,利用一种特殊波长的超音波将一种类人胶原蛋白导入皮肤中,正如您所知道的一样,胶原蛋白是细胞外间隙的主要成分,皮肤中的胶原蛋白以Ⅰ型和III型胶原为主。这种类人胶原蛋白导入进皮肤后便可以填平皱纹,令您回春. 这种去皱方法因为是一种物理疗法,所以绝对没有任何危险性,并100%见效,并不受任何个人条件的制约.打一个简单易懂的比方,化学美容好比是药物,那么物理美容便是食物,自然我们懂得药补不如食补的道理. 目前,这种美容仪器已经引进到中国市场,美容仪器名称为BeelFeem SD, 类人胶原蛋白为Safeter超声波美容器用褶丽.该机效果令人惊奇,5分钟即可抚平您的皱纹。

返回



如何防止眼角出现鱼尾纹?


 人到了30岁左右,眼角便容易出现一些细小的鱼尾纹,往往影响面容的美观,显得衰老无神。这是因为眼角周围的皮肤细腻娇嫩,皮下脂肪较薄,弹性较差。再加上眼睛是表情器官,睁眼、闭眼、哭、笑时眼角都要活动,故容易出现皱纹,而且一旦出现则较难消除。如何防止眼角过早出现鱼尾纹呢?   首先要保持愉快的情绪,不要苦恼和忧愁,防止皱眉和哭泣引起鱼尾纹。   其次,要纠正日常生活中的坏习惯,如有人爱眯缝眼看东西,躺着看书报,挤眉弄眼,用脏手揉眼睛等,都易使眼睛发生毛病,出现鱼尾纹,应加以克制。   第三,用鲜牛奶、蜂蜜各等份,调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,涂抹后按摩5分钟,停30分钟后洗去,每晚一次。   第四,在眼角周围经常抹一些抗皱霜、精华素等,抹后按摩局部3分钟,使其中的营养成分被身体吸收。   第五,据美容大师试验,经常用手掌轻轻拍打眼角,能够改善眼角周围的血液循环,增强局部的新陈代谢,延缓皮肤衰老,对防止眼角的鱼尾纹有一定效果。   第六,正确进行按摩保健,使用以下四种方法按摩:   一是用食指、中指、无名指合拢起来,从两眉间顺着眼眉向外按摩,直按摩到额角的太阳穴,反复20次。   二是从鼻梁顺着下眼皮向外按摩到耳前,反复20次。   三是从额角向下按摩,一直按摩到颧骨下。   四是闭住眼睛,在眼睛周围按摩20圈。这四种按摩方法,可以一次使用,也可选择其中一两种轮流使用。   第七,患有眼病的人,眼角皱理增多,平时应注意预防和治疗眼病。 资源来源:263漂亮女人

返回



开运化妆术


近年国内美客界在产品质量上或在专业技术水平上不断提升,而对化妆来说,更是五在八门,将五颜六色的脂粉彩绘在女人的脸上,呈现出一份艺术气质的美感。化妆是女性创造独有的“魔术”,同时也是表现出爱美是女人的天性,一般化妆者的共同想法。大概都是希望让别人看起来美或者希望给别人留下好感,所以每天都会揽镜自照,百看不厌,但你是否注意到,化妆有时也会影晌运势的? 因为,女性的面相和运势有很密切的关系,会因化妆而完全改变;女人的面相是指化妆后的脸,有人一心一意只为爱美而化妆,反而破坏了原本的“好相”,这属于带来好运的化妆;也有些女性在不知不觉的化妆中,消除了“恶相”,产生了“好相”,这是种属于带来好运的化妆。当然,倘若能够了解化妆和面相的正确知识,而能随心所欲改变面相,并且为自己带来良好的运势,那将是一件再好不过的事。 自古以来,即有以化妆改变面相的观念。但是,那时的“开运化妆法”因受到女人是男人的附属品这种封建观念的约束,都认为贤妻良母型为最好的面相,这种旧有观念已不合时代潮流;观相学者言:有相无心,相从心灭,有心无相,相田心生。也就是说。一个人脸面再好,如果心存挫折,万念俱灰或心术不正,良相也会因而见灭,若无良相,而有心向上奋发。透过其心也可可以产生良相。 所谓修心补相,三年有成,就是说有心向上,三年自然会使面相产生变化,时间越长就越有效果,人们对于个性的差异,行为的偏失,心念的邪恶可以明显的分辨出来,但是仍然有许多潜在的厄运与好运,却无法避开和掌握,而使好运溜走。厄运可以改变么?答案是肯定的,只要你在意用心,一定能改变的。 有女性用化妆品来强调已经够大的眼睛,变得容易见异思迁,没有双眼皮去整容开刀,使得原来冷静判断事物的能力,变得爱慕虚荣、分析能力下降,而扼杀异性运、财产运等。 而所谓:“自杀性化妆”就是在化妆时不自觉的扼杀运势,而“开运化妆”则是开创美好运势的化妆,如同任何人都有优点与缺点,每个人都有明亮的运与幽暗的运,有时从不化妆的人,因为轻描淡抹而开运,故运用的巧妙存乎一念。 资源来源:三九网络

返回



美颜秘笈大公开


美丽除了气质以外,重要的是皮肤的美丽。根据季节的气候特点和皮肤的状态,应该采取有效的护理方法:首先要注意清洁肌肤,清爽洁净是健康肌肤的重要保证,用质量好的洁面乳洗面,其次要补充水分,适当补充水分可以使肌肤滋润延缓衰老。 每日护理四步骤 基本的护肤程序须包括洁肤,润肤及防晒。及早掌握护肤之道,可以减少日后皮肤问题。 一:选好洁肤品:适合自己的洗面奶在使用后皮肤清爽、微涩(但不脱皮)、皮肤色泽变得淡化(因去角质的缘故,有轻微增白之短暂功效)。 二:要用爽肤水或柔肤水:它们可将水分锁在皮肤内,保持皮肤湿润,减少面部水分蒸发。 三:擦润肤露或润肤霜:润肤品需要留在皮肤上较长时间,因此要懂得选用真正优质的产品,达至最佳效果。 四:记得用防晒用品:选择时要注意产品所提供的SPF防晒指数。虽然SPF指数可以由2高至60,但作为日常防晒用途,SPF8—15就足够了。SPF指数太低时,防晒功能可能不足够。但SPF指数太高,容易使皮肤过敏。 一周护理四个功夫 在周六睡个好觉消除一周的疲累。接着,花5—10分钟开始沐浴洗发,选择香味清雅的沐浴露、或滋润沐浴乳,从头到脚清洗之后,立刻让人神清气爽。在浴室仍充满蒸汽时,是除去腿毛及腋毛的好机会,以女用刮刀或专用除毛蜡,在毛孔舒张的此刻,花5分钟的时间,仔细去除细毛,最后别忘了拍上调理收敛水。 再利用5分钟的时间,做一次身体去角质。去角质时的轻松按摩,将令累积了一周压力的肌肉,得到松弛。除了利用身体去角质霜之外,也可以用剩下的脸部去角质霜做身体及脚部的去角质哟!去角质时可别让自己闲下来,可将洗净的头发抹上护发乳后挽起,利用浴室内的蒸汽顺便来个沙龙级护发。 如果想自己做脸部按摩,可以在脸部去角质后,涂擦按摩油,由鼻翼往外推开,额头部分由下往上的方向按摩,可使脸部肌肉富有弹性。注意正确手势的方向,以免造成产生皱纹的反效果。 还得记得替自己敷个脸,让肌肤得到深层清洁的机会,简而言之,就是脸部的周末大扫除,花个10—20分钟就能让肌肤彻底清洁。 在敷脸的同时可以做进一步的护发,也就是除了护发乳之外,一周一次的深层护发可在此时进行,如果家中有护发蒸汽机可罩于刚才涂好护发品的头发上。趁这个双手刚好没事可做的机会,看看浴室中准备的小说或报纸,如果有音乐就更棒了! 15分钟后,以温水洗净面膜及护发用品,从头到脚指头的保养暂时告一段落,相信你已经觉得自己美美的了,最后是脸部及身体保养的完成工作。恭喜你!周日美容大功告成。 特别提示 一周护理中比较重要的一项是使用面膜,面膜使用步骤: 1·清洁皮肤后使用。 2·除非有特殊说明,面膜膏不可涂在眼部和嘴唇上。 3·每次使用面膜,颈部也要涂上。 4·出镜或赴宴前做一次面膜,更易上粉。 5·皮肤经常遭受风吹日晒,每日的基础保养和一些力所能及的特殊保养(如做面膜)是非常重要的。 6.皮肤感觉不适,干燥、晒黑、化妆后汗液被皮肤吸收,最好及时使用面膜膏。 7.撕拉式面膜使用不要过于频繁,易使皮肤松弛。一个月1至2次就可以了。 8.做凝结性面膜时,面部不要有太多表情,尽量避免说话,否则易产生皱纹。 资源来源:《南方都市报》

返回



如何处理眼布血丝?


1.睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝 2.清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝 3.使用人工泪液,减少干涩 4.以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛. 资源来源:千龙新闻网 雍卡-来自法国的植物学先躯 40年前,穆特勒先生首创的植物科学实验室,将其研究心得运用在脸部及身体的植物护肤疗法,掀起一场前卫的植物科学革命,并使穆特勒实验室在护肤保养科学上取得先躯地位。植物疗法却是以植物精华及植物香精油(如:薰衣草、百里香、迷迭香、丝柏、天竺葵等)为基础,做为美容及健康的加强性用品,为吻合其先进的特质,穆特勒先生将此产品命名为YON KA(雍卡)。YON KA雍卡的意念 YON KA分别代表者两个字,[YON]是法国的一条河名,在穆特勒先生的心目中,代表的象徵意羲是[水],一绝佳的天然元素;[KA]在古埃及文化中,代表人类所拥有的生命活力,同时也蕴含穆特勒先生深深热爱着埃及学及尊重古埃及对植物丰富的知识;因此[YON KA]这两个字结合的基本理念在于:身体是一个完整的个体,各部份皆息息相关,当放松与护理时均要遵循此一原则。 穆特勒先生的理想是希望提供人们一种生活的艺术与哲学,也就是说透过给予肌肤的保养,心理也得到良好的调理。好的开始是成功的基石穆特勒先生一开始即成功的获得医生的信赖,研发的产品在医院中的整型手术后,得以合作护理疤痕痊愈、烫伤、异常色素问题等项目,进而再推广至极为专业的美容沙龙中使用。 今天,穆特勒先生的女儿法兰西娃和凯塞琳以同样的热情继续实现他的理念。她们和父亲一样,都具有生物学、化学及植物疗法的学识背景。同时致力于推广雍卡产品的知名度及技术层次,目前已拓展至全球三十余国,获得相当的成功。全世界最专业的植物化妆品学实验室结合40多年实验结果与使用心得,特别筛选及控制剂量,雍卡化妆品是世界首先具备有结合植物精华,植物香精油及生物活性平素先进技术制造出性质稳定保养品的实验室。现今,化妆品界争先使用的果酸、乳酸成份,早在数十年前即为雍卡化妆品所采用,并以最安全、最有效果的配方,完美雍卡的[个人专属护理]。 自然精纯、作用深入的一流保养品今天,雍卡化妆品集合了来自全世界各地80余种植物,融合它们的活力及各种植物的活性元素(如维生素、微量元素、胺基酸…等),提供不同肤质数十种专业护理用品,其中即包括有10余种植物香精理疗液,作用深入,安全有效。

返回



二十世纪香水潮流


爱上一瓶香水,也许有许多理由,也许仅仅为了它的名字、、、、、、 20-30年代:一片传统保守的风气下,清新?shy;雅的花香调香水,最能贴切表达女性温婉典雅的含蓄特质。 40年代:第二次世界大战期间,生活萧条,百业待兴,香水这项昂贵的奢侈品,略显沉寂。 50-60年代:人们籍由香水所带来的欢愉感觉,忘掉战乱的苦闷,成为重拾生活意念的催化剂。 70-80年代:女性逐渐在战场上大显身手,并极欲挣脱两性桎梏,而调性多变的香水,最能适时诠释此股风潮,尤其是东方调、木质调甚至辛辣香味,皆成为主流。 90年代:两性平分秋色,各有各的天空,此时,大家开始怀念返朴归真的天然,渴求内心的平静与真实。而世纪末的新人类,则超越性别,用香水来代表自我,中性香水便在这种背景下崭露头角。 资源来源:亿唐

返回



金字塔式的香水结构


 随着时间的推移,香味在不断地挥发,各种香料的挥发率不一样,也造成了不同时间段有不同的香味。这样,就形成了香水结构的基本构思,并且在1889年由爱默·娇兰(Aime Guerlain)在“姬琪”(Jicky)香水上付诸实施。从此以后,大批量的香水生产就采取这种金字塔式(或叫三阶式、三层式和经典式)的结构。也就是分前调的头香、中调的基香和尾调的末香三个基本的香味阶段。   前调(或叫头调、头香、初香)包含了香水中最容易挥发的成分。它只能维持很短时间,也许是几分钟,作用是给人最初的整体印象,吸引注意力。中调,也有人称为核心调,紧随前调出现,散发出香水的主体香味。它体现一款香水最主要的香型,一般要维持最少4个小时。尾调(或叫末香、后调、深调、体香调、逸香、散香)是香味最持久的部分,也就是挥发最慢的部分,留香的持久使它成为整款香水的总结部分。尾调可以维持一天或者更长。   为描述的方便起见,含有三个层次的香水的主要内容,经常是写成金字塔的样式,分段排列。下面就有两个例子。当然,虽然多数的香水都是用金字塔式的调性来描述的,但也有例外,比如醛香调就有其独特之处。其他的化学原料就没有什么特别的地方。所以对分类学者来说,金字塔原则可以当作比较完全的香水结构指南。当配方中用到纯香精成分时,香水师会在金字塔结构中做出特别的说明。这样的香水往往是优质而昂贵的。 资源来源:大洋网

返回



美容药粥----口服化妆品


美容药粥作为“口服化妆品”,老少皆宜,制作方便,且效果颇佳,深受女士们的青睐。 美颜补血粥:取当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花 2克,鸡汤1000克,粳米100克,先将前3味用米酒洗后,切成薄片,诸药人布袋,加人鸡汤和清水,前出药汁,去布袋后人粳米熬成稀粥。日服1剂、分数次食用。具有补血、理气、祛瘀、悦色、去斑的功效,适用于血虚所致的面色苍白者,并可消除皮肤黑斑与黑眼圈。 黑米粥:取黑米200克加水,文火熬粥。日服1剂,早晚食用,具有补肾健脾、滋阴养血、益肝明目的功效,适用于肝肾气血不足所致的头晕、耳鸣、视物不清、面容憔悴等症者。 紫河车粥:取新鲜洗泡干净的紫河车100克切碎,与小米100克同煮粥。日服1剂,分3次温热食用。具有补肾益们、益气养血、润肤悦色的功效。 猪肝绿豆粥:绿豆50克,粳米100克,加水1000克熬成粥,然后放人成片猪肝100克,煮至肝熟即成,口服3 次。经常食用,具有清热、补肝、养血、明目、润肤的功效,适用于血压所致面色美黄、视力减退等症。 甜浆粥:大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮成粥,加白糖少许,可供早晚餐温热取食。 大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,本粥除起润肤的作用外,对体虚久咳、便秘等症亦有良效。 脊肉粥:取省肉50克洗净切小块,用少许油炉后与粳米 50克、适量水同煮成粥,加食盐少许调味,早晚空腹食用。猪肉补肾液,充胃汁,滋肝阴,润肌肤,利二便,止消渴。含有丰富的维生素C、B1 、B2 等多种具有美容作用的营养成分。本粥适应体成面包不佳之人食用,并有防皱除皱的作用。 番薯粥:取番薯100克洗净切块,与粳米 150克及适量水同煮成粥,作早晚餐食用。番薯可“补中、和血、肥五脏。”中医认为气血生化之源,能将水谷化生为气血,滋养荣润面部肌肤,使人容光焕发。本粥便据其健脾胃,和气血之功,未达到润联悦色之效果。 黄精粥:黄精20克用纱布包好,人适量水在锅中煮10 分钟,再下粳米100克,陈皮3克,冰糖 20克同煮成粥,拣出药包,作早晚餐食用。 黄精味甘厚腻。“宽中益气,使五脏调良,肌肉充盛,骨髓坚强.多年不老,颜色鲜明,发白返黑,齿落更生。” 本粥补益作用较强,身形虚瘦的人极宜常用。 胡萝卜粥:取胡萝卜100克洗净切小丁,与粳米l00克同煮成粥,早晚空腹食用。 现代医学研究证实胡萝卜营养丰富,除含维生素B1 、B2 外,还含有胡萝卜素,可在人体内转化成维生素A,能润滑皮肤,防止皮肤老化。常食能减少头屑,而且可生发。该粥对访止面部皮肤干燥、老化较为有效,也适宜于老人食欲不报或消化不良等症。 熟地粥:取热地20克用纱布包好与适量水煮20分钟后,拣出纱包,下粳米50克力成粥,下冰糖稍煮即可服用。 本粥常食能补中气,壮筋骨,通血脉,益精气,和五脏,有轻身好颜色,聪耳明目的作用,对肌肉消瘦者适宜。 枣仁龙眼粥:将枣仁15克,龙眼肉15克切小粒,与粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖少许并匀,作晚餐服用。 二药相配为粥,长期食用可使人容颜减皱,肌肤光滑,并对思虑过度、劳伤心脾、暗耗明血所致的面容萎黄失泽及心悸怔肿、健忘失眠亦适宜。老年人常食,有利于健康长寿。 燕麦粥:燕麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。 燕麦又叫莜麦、裸燕麦,性味甘平,是一种高蛋白粮食品种,其补虚健脾营养价值很高。常食此粥,对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显著效果。 麻雀粥:取麻雀2只去毛及内脏,取由炒热,放少许酒略烹,添适量水、葱段;同粳米50克煮成粥,作早晚餐服用。 本粥制法别具一格,省肉以酒烹过,不仅增强药力,且更具通经络、行气血、温脾胃、养肌肤之功,可使肌肤丰润,面色荣润,肌肤润泽。明山火旺或阳强易举者不可食。 栈蜜粥:将粳米50克同水煮粥,将熟时,加酥油20 克,蜂蜜5克稍煮即可,早晚餐食。 酥油是极好滋补品,以白羊酥为上乘。《本本纲目》记载,白羊酥能“益虚劳、润肌肤、泽脏腑、和血脉”,脏腑功能失调所导致消瘦、皮肤枯槁及律伤血虚之证,阴虚损必发劳热耗津,津液去,则毛折皮枯。酥油配蜂蜜,既可润肤丰肌,还可适用于消渴、阴虚发热等症。 胡桃粥:取胡桃5个去仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。 资源来源:领秀美容网

返回


Copyright:01/12/2000 & 版权所有:我要良方