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三伏贴,不可不知的真相



“三伏贴”源自于清朝,又名天灸,是指在三伏天通过在特定穴位敷贴中药来治疗冬天好发、夏天相对稳定的疾病。现代实验研究证实,贴药后能够改善机体的反应性,增强抗病能力,防病于未然。

“治病原理是什么”“冬病夏治”是我国传统中医药疗法中的特色疗法:在“三伏天”这一年中最热的时候,利用药物渗透皮肤,刺激穴位,调整人体的阴阳平衡,预防旧病复发或者减轻症状,并为秋冬储备阳气,令人体阳气充足至冬至则不易被严冬所伤。达到急则治标,缓则治本的效果。

“哪些人可以贴”
1呼吸道疾病:如慢性支气管炎,支气管哮喘,过敏性鼻炎,体虚感冒咳嗽、咽炎;
2风湿性疾病:类风湿关节炎,强直性脊柱炎,系统性红斑狼疮,关节炎;
3消化道疾病:慢性胃肠炎,慢性腹泻;
4其它杂病:如阳虚怕冷,颈肩腰腿痛,免疫功能低下体虚易外感的老人和儿童等都有显著疗效。连续贴敷三年以上,上述疾病大多能够明显减轻症状,减少发病率。

“三伏贴时间”

每年三伏当天贴敷最佳,也可在初伏、中伏、末伏期间各贴一次。
  头 伏:2015年7月13日(星期一)——2015年7月22日(星期三)
  中 伏:2015年7月23日(星期四)——2015年8月01日(星期六)
  末 伏:2015年8月02日(星期日)——2015年8月11日(星期二)
  末伏加强:2015年8月12日(星期三)——2015年8月21日(星期五)

据专家介绍,正规的“三伏贴”含有十多种中药材,主要是一些辛温的药材,磨碎后用姜汁调和。因为中医认为,三伏是一年中最热的节气,人体的经络通道最大程度开放,此时用一些辛温的药物在穴位上贴敷,能更好地渗透到身体内部,把身体里的寒邪、湿邪等祛除掉。一些容易在冬天发作的病就能渐渐得到改善。专家提醒,“三伏贴”涉及处方选定、穴位定位等很多专业知识,不是看个说明书就能自己上手的。中医通过望闻问切,分辨体质,决定处方、穴位、敷贴时间等。比如最常见的咳嗽,分成风寒、风热等类型,用药就不一样。风寒型的用了寒凉的药,相当于雪上加霜;风热的用了辛温的药,等同于火上浇油。

  此外,穴位的定位也不是那么容易的,需要通过解剖、经络等理论学习,并辅以大量临床实践才能找准。除了药物敷贴,泡热水脚、吃温补的食物等,也都是“三伏天”养生保健的办法,通过“内外夹击”的原理,把体内寒邪祛除掉。

“儿童适用三伏贴吗?”我要良方专家表示,小儿因为身体处于生长发育阶段,气血充盛,同时皮肤吸收较成年人好等因素有关,脏气清灵,肌肤薄嫩,使用“三伏贴”的效果较成人更好。不过,由于孩子年龄小无法正确表述贴敷部位的感觉,且皮肤较敏感,家长应密切观察贴药后孩子的表情及贴敷部位皮肤的变化,每半小时查看一次为好。

不过,小儿贴“三伏贴”,也需要注意以上各事项.对于小儿贴“三伏贴”需多长时间,专家表示,孩子年龄不同,贴敷时间不同,应按年龄逐渐加长。6岁以下的宝宝贴药时间为2-4小时。具体贴敷时间根据宝宝皮肤反应而定,同时考虑宝宝的体质和耐受能力,宝宝如感觉贴药处有明显不适,家长可自行取下。

  贴“三伏贴”后注意事项:
  1、贴药期间尽量少吹空调,温度不要设定过低。
  2、贴药期间不要游泳、洗冷水澡。
  3、饮食方面以清淡为宜,尽量避免寒凉、生冷等可能减弱药效的食物。
  4、尽量避免烟、酒以及煎炸辛辣等上火的食物。


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